24 articoli nella sezione: "Efficacia personale"

Paura della… to-do list?

 Paura della… to-do list?

Ecco come un misero foglietto di carta o una paginetta di agenda possono diventare l’incubo di molti: la famosa lista delle cose da fare. Parlando di gestione del tempo, la to-do list viene spesso proposta come chiave di risposta a molti problemi legati all’organizzazione delle nostre giornate. Questa, però, è in realtà una mezza verità.

Eleonora Mauri

Rientro dalle vacanze: come mantenere l’entusiasmo

 Rientro dalle vacanze: come mantenere l’entusiasmo

Le vacanze invernali sono un momento importante, sia per quanto riguarda la sfera professionale che personale. Il Natale e il Capodanno ci staccano dalla routine per riportarci ad una dimensione affettiva – all’insegna della ricongiunzione con i nostri cari – e riflessiva. È il momento infatti in cui tiriamo le somme sull’anno appena concluso e

Cegos

Perfezionismo: sì o no?

 Perfezionismo: sì o no?

Sei molto critico nei confronti del tuo lavoro? Preferisci lavorare da solo piuttosto che in gruppo, in modo da poter fare tutto “a modo tuo”? Se hai risposto sì a queste domande, vuol dire che sei un perfezionista! Oppure, se non proprio un perfezionista, sicuramente sei una persona esigente con se stessa che cerca di dare sempre

Cegos

Work-life balance: la tecnica delle sfere

 Work-life balance: la tecnica delle sfere

Il nostro equilibrio tra lavoro e vita privata, o work-life balance, non è solo una grande oscillazione tra le vacanze – dove ci divertiamo, riposiamo e il tempo vola  – e periodi di duro lavoro – che assorbono ogni istante della nostra vita. Si tratta in realtà di un’armonia che va raggiunta su base giornaliera o

Cegos

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